髪質の悩み マッサージについて

私は直毛で 髪が太くて硬く毛量も多いのが悩みです パーマを かけたくても髪が硬すぎて かかりません
カラーリングをしても色も上手く入らないんですよね
したいヘアースタイルも限られてしまい 若い時から自分の望むヘアーに できたことが無いですね

ニューモ育毛剤をレビュー!

歳をとるごとに髪質が変わって 直毛なのに毛先だけ癖毛とか 毛量が多いのに 頭皮のボリュームだけが無いとか バランスがとれていないんですよね
最近白髪も気になり始めて まだパラパラと生えているだけで 目立つわけでは無いのですが
白髪染めは どのぐらい目立つようになると始めた方がいいのか タイミングがわからないですね

これを始めると 一気に歳をとった感じがするので なかなか始められない 抵抗があります
髪の毛はタンパク質とビタミンが大切で 睡眠やストレス 不規則な生活習慣も関わっているみたいです
頭皮の血行が良くないと髪に栄養が いきとどかず 抜け毛や髪の傷みやパサつきに 繋がるようです

頭皮を触った時に 皮膚が固いと感じたり 固まって動かないようだと 頭全体が こっているので血行が悪くなっています
目が疲れやすかったり肩がこる人は頭のコリをほぐすと一緒に良くなります シャンプーをする時に頭皮を動かしてマッサージしながら洗うと
頭皮が柔らかくなり コリがほぐれます 髪も元気になるようです ヘッドマッサージに行くのもいいですよね♪

私もしばらく行っていないので 今度の お休みに行こうと思います